▲이복순 씨 별세. 김은희·김정희·김양희씨 모친상, 이남경·김광재(신한금융지주회사 본부장)씨 장모상, 5일 오전 8시, 예담요양병원 장례식장 VIP실(경기도 파주시 문산읍 화석정로 31), 발인 7일 오전 9시. ☎ 031-959-4444
국민식품인 김치는 1988년 서울 올림픽을 계기로 세계에 널리 알려졌다. 서울을 찾은 각국의 상당수 사람이 한국의 대표 발효식품인 김치의 품미에 호기심을 갖게 됐다. 김치는 외국인들에게 건강식품으로 서서히 인식됐고, 수출 길도 열리게 된다. 국제식품규격위원회(Codex)는 2001년에 김치를 ‘국제식품’으로 공인했고, 유네스코는 2013년 김장 문화를 세계 인류무형문화유산으로 등재했다.최근 중국의 일부 유튜버와 언론이 김치 원류를 중국의 파오차이(泡菜)라고 억지 주장을 하고 있다. 이는 김치가 식품으로서, 문화로서의 가
수면무호흡이나 코골이와 같은 호흡 장애의 발생은 수면 중 호흡에 필요한 기도 공간이 부족함이 주된 원인이다. 좁은 위치에 따라 해당 부위를 넓히는 치료가 필요하다. 비만일 때 체중 감량이 기본적으로 필요하고, 주걱턱과 같이 아래턱을 후방으로 이동하는 수술이 필요할 때는 혀가 함께 후방으로 이동해 기도 공간 감소가 동반되므로 수술 전에 이에 대한 기동 공간의 평가와 더불어 수술 방법의 변경과 수술 이동량의 최소화를 고려해야 한다. 위턱과 아래턱 후방의 기도 공간이 원래 협소한 경우도 있고 구강과 턱에 시술을 받은 후에 기도가 좁아지는
신체에서 빠르게 노화가 오는 부위는 어디일까? 바로 눈이다. 눈은 아침에 일어나서 잠들 때까지 보는 기능을 위해 쉴새 없이 일한다. 이 때문에 40대 중반을 넘어서면 시력이 떨어지는 노안이 찾아오기도 한다. 이를 예방하기 위해 눈 건강에 좋은 영양제를 챙겨 먹거나 자외선 차단을 위해 선글라스를 착용하는 등 관리에 신경을 쓰는 경우가 많다. 그런데 눈의 망막이나 각막 못지않게 빠르게 노화되는 부위가 있다. 바로 눈을 감싸고 있는 눈꺼풀이다. 나이가 들면 피부의 탄력이 점점 떨어지는데, 눈꺼풀은 피부가 얇고 피지선의 분포도 적다. 피부
▲대표이사·편집인 김욱원 ▲취재본부장(국장) 정영일 ▲산업1부 팀장 황재용 ▲산업2부 팀장 손진석 ▲산업1부 기자 정재훈, 이서윤 ▲산업2부 기자 한기훈, 김은아
▲ 부속기관장 ▷만해마을캠퍼스 교육원장 이경식▷대학미디어센터장 겸 소통홍보팀장 변재덕 ▲ 실팀장▷융합생명과학연구원 행정팀장 겸 바이오시스템대학·약학대학 학사운영실장 주현석▷미래기술원 행정팀장 겸 문화학술원 행정팀장 길홍모
호르몬의 자극에 의해 피지선이 발달하게 되는데, 이때 피지가 원활하게 배출되지 못하고 모공이나 피지선에 쌓이게 되면 여드름이 발생할 수 있다. 여드름은 호르몬의 분비가 왕성해지는 청소년기 때 주로 발생하여 성인이 된 후에는 자연스럽게 없어지지만, 잘못된 생활습관과 스트레스, 장기간 마스크 착용 등으로 성인 여드름이 발생하는 사례가 증가하고 있다. 여드름은 그 자체만으로도 고민이지만, 여드름이 사라진 자리에 색소 침착, 여드름 흉터 등의 후유증이 생겨 고민이 되기도 한다. 여드름을 치료하는 방법은 다양하다. 그중 ‘네오빔’은 피지샘의
2021년 새학기와 본격적인 상반기를 맞아 새로운 사람들과 만나는 자리를 준비하는 이들이 많다. 첫인상을 결정짓는 외적 요소는 다양하지만, 그 중에서도 얼굴형은 전체적인 분위기와 이미지에 영향을 주는데 큰 역할을 한다.여러 얼굴형 가운데에서도 가장 선호도가 높은 V라인 얼굴형은 또렷하면서도 안정감을 주는 반면, 각지거나 무턱, 비대칭을 진 얼굴형은 고집이 세거나 강해 보이는 인상을 준다.이에 얼굴형에 콤플렉스를 가진 사람들이나 연예인과 아나운서 지망생, 일반 취업준비생들 중 호감형 인상을 위해 안면윤곽술을 고민하는 경우가 많다. 안
장시간 의자에 앉아 PC 업무를 보거나 대중교통을 이용하면서 스마트폰이나 컴퓨터 사용률이 증가하면서, 구부정한 자세가 신체 건강에 악영향을 끼치고 목 디스크 발병률도 높아지고 있다. 퇴행성 질환으로 내원하는 경우도 있지만, 20~30대에서 발생하는 경우는 대부분 올바르지 않은 자세에서 질환이 비롯된다. 이러한 잘못된 습관이 지속되면서 스마트폰을 하거나 일상생활에서 조금만 움직여도 목 어깨의 통증과 저림, 손과 팔에서 힘이 빠지거나 감각저하, 시큰거림, 통증 증상이 나타나면 정밀검사를 통해 목의 상태를 정확히 검사하고 확인해야 한다.
항문질환은 치핵, 치열, 치루로 크게 구분된다. 그 중에서 치루는 유일하게 보존적 치료로는 효과를 보지 못하는 질환이며 수술이 필요하다항문관 내에 발생되는 내공과 항문주위 피부를 뚫고 발생되는 외공 사이에 존재하는 고름관이 생기고 그 누관을 통해 수시로 고름과 분비물이 나오는 질환이다. 치루는 주로 항문주위농양이나 항문선의 염증이 만성화 되면서 발생되며 외상이나, 치열, 크론병, 결핵 등의 원인에 의해서도 나타날 수 있다.치루는 얼마나 많은 항문괄약근을 포함하는지 관통하는지에 따라서 크게 단순치루와 복잡치루로 나눌 수 있다. 단순치
예전보다 몸도 외모도 ‘진짜 나이’보다 젊게 사는 사람들이 많아진 요즘이다. 그런데 나이를 가늠할 수 없을 만큼 젊음을 유지하고 사는 이들에겐 공통된 모습이 있다. 바로 꾸준한 자기관리를 통해 진짜 나이보다 젊게 살기 위해 노력한다는 것이다. 그렇다면 젊음을 유지하기 위한 자기관리에는 어떤 것이 있을까? 운동, 건강한 식단, 충분한 휴식과 숙면, 피부관리, 금연과 금주 등 생활의 모든 것에 끊임없이 좋은 습관을 들이는 것이다. 이처럼 현대사회의 중장년층들은 젊음을 유지하기 위해 많은 노력을 하고 있음에도 불구하고 40~50대 중년의
백내장은 나이가 들면서 겪을 수 있는 노화성 눈 질환이다. 우리 눈 속에 있는 수정체는 본래 투명해야 하지만, 노화가 진행될수록 수정체가 단백질로 뒤덮이거나 파고들면서 시야가 흐려지는데 이로 인해 생기는 질환이 바로 백내장이다.백내장 초기에는 약물 치료로 진행 속도를 늦출 수 있으나, 이는 근본적인 치료가 아니기 때문에 수술을 통해 시력을 개선할 수 있다. 대표적인 백내장수술에는 인공수정체삽입술이 있다.백내장은 보통 노화현상으로 나타나지만, 전신질환의 합병증 등 다양한 원인으로 인해 발병되기도 한다. 백내장 증상으로는 물체가 겹쳐져
여름이 다가올수록 스트레스를 받는 이들이 있다. 바로 남성이지만 여성의 가슴처럼 볼록한 라인을 가진 여유증 환자들이다. 여유증은 여성형 유방증의 준말이며 남성임에도 유선조직이 발달을 하여 피하지방이 쌓인 질환을 이야기한다. 여성형 유방증은 방치를 한다고 해도 문제가 생기지는 않는다. 다만, 평범하지 않은 가슴의 모양 때문에 옷차림을 가볍게 해야 하는 시기가 올수록 스트레스를 받는 이들이 많다. 이 질환은 대부분 10대에서 20대 때 사춘기 호르몬의 변화를 겪으며 생겨난다. 물론 선천적으로 유선조직이 발달하는 경우도 있지만, 서구화된
손맛이 부족한데 반찬가게 창업을 해도 될까? 예비 가맹점주들이 심심찮게 걱정하는 대목이다. 많은 주부는 가족이 먹는 반찬은 별 무리 없이 만든다. 또 일부는 음식 솜씨가 좋다는 칭찬도 받는다. 특히 한두 가지는 판매해도 될 것이라는 평도 듣는다. 그런데 막상 가게에서의 판매를 생각하면 자신감이 떨어진다. 이 같은 경우는 반찬가게 창업이 고민스러울 수 있다. 결론은 개인 이름을 건 창업의 경우 고전할 가능성이 높다. 반면 프랜차이즈 반찬가게 창업은 해볼 만하다.개인이 하는 가게는 모든 반찬을 스스로 만들어야 한다. 음식솜씨가 부족하면
마음 집 나간 마음구름인냥 흩모여달빛 가리네 포노 아티스트(phono artist) 우석용
요즘은 남녀노소 불문하고 안티에이징, 동안 가꾸기에 관심이 많다. 때문에 중장년층뿐만 아니라 20대때부터 안티에이징 관리에 신경 쓰는 사람들이 다수다. 코로나19로 인해 집콕 홈케어족이 늘면서 다양한 피부미용 디바이스들이 출시 되었지만, 그럼에도 불구하고 전문적인 관리를 받고 싶어하는 이들은 여전히 피부과를 찾는다. 요즘은 예전과 달리 20대 초중반부터 안티에이징 관리를 하는 추세다. 특히 얼굴, 목 등에 생기는 주름을 미연에 방지하고자 리프팅 시술에 많은 관심을 보이며, 자신의 상태에 적합한 시술을 선택해 주기적으로 관리 받곤 한
치아교정 치료는 성장기에 있는 청소년들을 대상으로 하는 치료로 알고 있는 이들이 많다. 하지만 성인들이야 말로 사회생활을 하면서 가지런한 치아가 첫인상에 주는 영향이 높아 치아교정 치료를 위해 치과를 찾는 사람들이 많다. 통계적으로도 청소년기 환자보다 성인교정의 사례가 더 많이 증가하고 있다. 성인들의 경우 교정 치료 중에도 활발한 사회활동을 이어가야 하기 때문에 교정기 노출 부담을 최소화 할 수 있는 방법을 선호하는데, 교정장치를 치아 안쪽에 붙여서 외부에서 보이지 않게 하는 방법인 설측교정이나 교정장치 자체가 투명하게 제작되어
한 달에 한 번 찾아오는 생리와 함께 참기 힘든 생리통이 동반된다면 자궁내막증을 의심해 볼 필요가 있다. 자궁의 벽은 점막에 해당하는 자궁내막과 근육이 발달한 자궁 근층으로 이루어져 있는데, 자궁내막 조직이 자궁 밖에 존재하는 상태를 자궁내막증이라고 한다. 자궁내막증의 원인은 정확하게 알려진 바가 없다. 대부분의 생리혈은 질로 배출 되지만 일부가 난관을 통해 복강 내로 역류하면서 이 과정에서 자궁내막이 생리혈과 함께 난소나 난관, 복막 등 자궁 외부에 붙어 염증 등 유착을 형성해 자궁내막증이 되는 것으로 추측하고 있다. 월경통, 성
평소 건강하고 또렷한 시력을 자랑하던 송 씨(직장인, 49세)는 최근 글씨가 잘 안보이고 사물이 뿌옇게 보여 안과를 찾았다가 백내장 진단을 받았다. 백내장은 보통 연령대가 높은 사람에게 나타나지만 대표적인 노인성 질환이지만, 최근에는 스마트폰, PC 사용 증가로 발병 연령대가 낮아지고 있는 추세다. 백내장의 가장 큰 원인은 연령으로, 눈 속의 수정체가 혼탁해지면서 송 씨가 겪었던 것처럼 시야가 뿌옇게 보이고 시력저하가 일어나게 된다. 밝은 색이 흐리게 보이거나 빛 번짐 증상이 있을 수 있고, 어두운 곳에서 글을 읽는 것이 어려워지거
아이의 건강은 그 무엇보다 중요할 수 밖에 없다. 때문에 신생아 시절부터 정해진 시기에 따른 영유아 건강검진을 통해 만에 하나 발생될 수 있는 건강상 이상여부를 미리 확인하여 조치를 취하는 것은 필수가 됐다. 특히 아이들의 치아는 조금만 방심해도 악화되기 쉬운 부분이므로 치아건강을 관리하는 습관이나 상식이 부족한 아이라면 부모의 역할은 상당하다고 할 수 있다. 영유아 건강검진은 생후 4개월부터 71개월까지의 영유아를 대상으로 검진시기에 따른 항목들을 검진하게 되는데, 올해부터는 대상이 확대되어 생후 14일부터 35일까지의 영유아도