치아는 음식물을 씹고 뜯어 소화부담을 덜어주는 기능부터 외관상 중요한 미적 기능까지 담당하는 등 다양한 역할을 하고 있다. 때문에 이런 기능을 하지 못할 정도로 치열에 이상이 생기게 된다면 치과를 찾아 치아교정 치료를 받는 것이 중요하다. 하지만 치아교정은 오랜 시간이 소요되는 치과치료라는 점에서 시작 시기를 고민할 수 밖에 없다. 또한 그만큼 본인의 치아상태에 맞는 올바른 치아교정계획을 세우는 것도 중요하며, 치아교정 전 미리 교정치료에 대해서 알아두고 시작하는 것도 완성도 높은 치료를 위해서는 필수다. 치아교정 치료가 제대로 완
반찬가게는 건강한 먹거리를 판매하는 곳이다. 이는 신선한 반찬 제조, 완벽한 공간 위생, 철저한 개인위생의 3박자가 갖춰질 때 가능하다. 음식 위생에서 금기어는 ‘적당히’와 ‘관행’이다. 식품의 특징은 부패다. 상온에서는 금방 상한다. ‘아차’하는 순간에 미생물에 의해 분해 작용이 일어나고, 악취가 나게 된다. 그렇기에 대충 가늠한 기간 동안 보관하고, 관행처럼 일정 기간 동안 진열하는 것은 매우 위험하다. 매일 신선도와 유통기간을 확인하고 진열, 판매해야 한다. 이 작업이 한 순간이라도 소홀하면 큰 낭패를 볼 수 있다.반찬가게 위
시간이 지남에 따라 나이가 들고, 노화가 시작되면서 피부는 탄력을 쉽게 잃어 얼굴이 변형되기 시작한다. 이는 노화로 인해 피부를 지지하고 있던 콜라겐과 탄력섬유 등이 감소하면서 피부의 탄력이 떨어졌기 때문이다. 최근에는 얼리 안티에이징이라 하여 20대부터 관리를 시작하는 사람들이 많이 늘어나는 추세이다. 20대의 경우 서서히 시작되는 노화로 탄력이 떨어지거나 잔주름이 생기는 증상을 비교적 더디게 느끼지만, 시간이 더 지나면서 피부 노화를 스스로 느껴지는 시기에 관리를 시작하는 건 늦었다고 생각하는 사람들이 많아졌기 때문이다. 이러한
다양한 역할을 하고 있는 치아는 평소 그 중요성을 잘 느끼지 못하곤 하지만 문제가 생기게 되면 큰 불편함으로 인해 중요한 신체부위임을 비로소 인식하게 된다. 음식물을 씹는 저작 기능과 심미적인 완성도를 높이는 기능이 치아의 대표적인 역할이며 대화 시 발음의 정확도를 높여주기도 한다, 다른 신체와는 다르게 치아는 한 번 문제가 발생되면 자연적으로 회복되기는 어려운 것 또한 치아가 갖고 있는 특징이다. 때문에 평소 치아 건강을 잘 관리하는 것이 매우 중요하다. 사고나 노화에 의해 자연치아를 상실하게 되기도 하지만 제대로 관리가 안 되어
사람은 나이가 들어감에 따라 신체 곳곳이 약해질 수 밖에 없는 노화를 맞이하게 된다. 때문에 모든 면에서 노화현상을 늦추거나 조금이라도 건강한 노년생활을 위해 미리 건강에 대한 관심을 갖고 관리를 해 주는 것이 좋다. 그 중에서도 잇몸과 치아는 눈에 띄게 약해지는 부분으로, 잇몸이 연약해져 치아를 상실하게 되는 경우도 많다. 이 때는 치과를 찾아 치아대체 치료를 받아야 한다. 상실된 치아를 대체하는 대표적인 치료는 틀니를 들 수 있는데, 틀니는 이물감이 심하고 저작 시 통증을 느낄 수 있으며, 자연 치아에 비해서 불편함도 많기 때문
상실된 치아의 기능을 대체할 수 있는 방법 중 하나는 바로 임플란트다. 자연치의 기능을 거의 회복시켜주는 임플란트는 주위 치아의 손상이 거의 없는 치료법이다. 인체에 해가 없는 티타늄 소재의 임플란트 본체는 턱뼈에 심는 고정체다. 치근 역할을 하는 고정체에 보철물을 얹어서 상실 치아와 비슷한 기능을 살린다. 수명은 10년 이상이다. 임플란트 뿌리가 뼈세포와 잘 융합되고, 관리를 잘하면 20년 이상 쓸 수도 있다. 임플란트 식립을 하려면 잇몸 뼈의 양과 밀도가 충분해야 한다. 일반적으로 잇몸 뼈의 폭은 7mm, 길이는 13mm 이상이
목이 답답하고, 헛기침이 자주나면 어떻게 할까. 이 같은 증상은 생활에 다소 불편할 뿐이다. 또 가끔씩 나타나기에 참고 지내는 게 일반적이다. 하지만 조금씩 불편의 횟수가 증가하게 된다. 어느덧 여러 해 동안 불편이 지속되는 만성질환이 된다. 이때 병원에 가지만 원인진단이 제대로 되지 않는 경우도 있다. 고민과 스트레스가 많아지는 가운데 목이물감도 심해진다.이런 경우는 매핵기를 의심해볼 수 있다. 매핵기는 신경성 질환이다. 한의학에서는 기울성 병증으로 본다. 스트레스를 받거나 생각을 오래하고, 고민이 많으면 기의 흐름이 장애를 받아
근 날씨가 따뜻해지고 본격적인 여름이 되면서 피부 트러블로 고민하는 이들이 많아졌다. 특히 코로나19로 마스크 착용을 일상화하된 요즘에는 마스크 내부가 습해지면서 세균 번식이 쉽다. 세균이 피부에 증식하면서 여드름이 나는게 주 원인으로 지목된다. 여드름이 생겼을 경우 자가로 집에서 관리를 하는 이들도 있지만 검증되지 않은 방법으로 압출, 관리를 진행하면 상태가 더욱 악화될 수 있다는 게 전문가들 의견이다. 따라서 자신의 증상에 맞는 검증된 방법으로 여드름치료를 진행해야 한다. 난치성 피부질환에 해당하는 여드름은 여드름치료 경험이 많
치아는 한두 개가 훼손, 상실되는 경우도 있지만 위, 아래의 치아 전체를 상실하게 되는 경우도 발생할 수 있다. 이 때는 치아의 기능을 회복하기 위한 치료로 흔히 틀니를 고려하게 된다. 고령자의 경우 틀니 의존도가 더 높은 편이다. 틀니는 전체치아를 상실한 경우 도움이 되는 치과치료로 알려져 있다. 하지만 저작력이 약하다거나 헐거워져 쉽게 탈락하는 등의 단점도 있다. 또한 잇몸으로만 지지하기 때문에 장기간 사용시 잇몸에 염증이 생기고 통증을 느끼며 잇몸뼈의 흡수가 진행되는 것을 막을 수 없다는 단점도 있다. 때문에 이를 해결하기 위
첫인상은 타인을 만나 인연을 이어가는데 있어 중요한 역할을 한다. 첫인상을 좋은 이미지로 만들어 주는 요소는 다양한데 치열도 그 중 하나다. 만일 돌출된 구강상태, 즉 돌출입을 가지고 있다면 사람에 따라서는 좋지 않은 첫인상을 가질 수도 있다. 외관상의 문제 외에도 돌출입의 경우에는 위아래 치아가 덜 물리는 등의 부정교합이 발생되어 저작능력과 교합 안정성이 떨어질 수도 있다. 때문에 돌출입은 심미적인 문제해결과 신체건강을 위해서 치과 치료를 통해 개선해야 한다. 일반적으로 돌출입은 측면에서 봤을 때 수직 기준선에서 윗입술이 10도~
치아의 심미성과 치아기능의 개선을 위해 진행하는 치아교정은 성인들에게도 필요하지만 성장기 아이들이라면 특히 필수라고 인식될 정도로 대중적인 치과 치료가 됐다. 일반적으로 영구치 앞니가 맹출하는 8세 전후부터 자녀의 치아교정 치료가 필요한지를 체크하는 것이 좋으며, 경우에 따라 다르지만 대체로 어릴 때 시작할수록 교정치료의 효과가 좋다. 성장교정이 제때 제대로 되지 않을 경우 얼굴골격과 근육의 성장 부조화로 인해 안면발달에 지장을 줄 수 있고 심할 경우 기능 장애나 발음 문제도 발생해 언어발달에 악영향을 줄 수도 있다. 또한 비정상적
여름에는 입맛이 떨어진다. 몸이 느슨해진다. 김치도 살짝 질릴 시기다. 이때 배추겉절이는 입맛을 북돋아 생체리듬에 활력을 불어넣는다. 배추겉절이는 만드는 법은 간단하다. 김치는 일일이 긴 배추 잎 사이에 속을 넣어 버무린다. 반면에 배추겉절이는 잎을 먹기 좋게 자른 뒤 1시간 정도 물과 소금으로 절임을 한다. 요즘처럼 기온인 높은 날에는 40분 내외면 숨이 죽는다. 기호에 따라 때로는 절임을 하지 않아도 좋다.크지도 작지도 않게 썬 배추 잎을 양념장에 쓱싹쓱싹 버무린다. 이것이 넉넉한 수분으로 아삭함과 신선도가 살아나고, 선홍색 양
사람의 치아는 가지런하고 일괄적일 때가 심미성도 높고 치아 고유의 기능들도 제대로 발휘할 수 있다. 하지만 개개인마다 치아모양이 다르며 위치나 크기 등 여러 요소들이 다른데 일괄적으로 가지런한 치아를 태생적으로 가질 수 있는 사람은 그리 많지 않아 치과에서의 치아교정 치료를 통해 이를 개선하고 있다. 그 중에서도 돌출입을 가진 경우 특히 교정치료의 필요성을 크게 느낄 수 밖에 없는데, 치아나 구강부위의 뼈의 돌출로 구강이 앞으로 돌출되어 있는 형태인 이 돌출입은 교정치료로써 심미성을 높일 수 있다. 돌출입의 해결을 위해 교정치과에서
지난 9일 오후 4시22분 광주 동구 학동 재개발지구에서 철거 공사 중에 무너진 5층 건물이 정류장에 있던 54번 버스를 덮쳐 뒤쪽에 타고 있던 승객 9명이 숨지고 앞쪽의 승객 8명은 중상을 입은 안타까운 사고의 여파가 잦아들지 않고 있다. 2019년 7월 서울 장원동 붕괴사고와 판박이인 듯한 금번 사고에 대한 유관 기관들의 대처들을 보면 2년전과 같이 1-2명 정도 기소되어 단기 실형 내지 집행유예, 시공사는 소액의 벌금으로 그칠 것으로 예상된다. 매번 반복되는 철거 중 붕괴사고의 원인은 무엇이며 책임은 누구한테 있는가? 그리고
목이물감은 대개 만성으로 악화된다. 오랜 기간 고통 받으며 병원 순례를 해도 조금 나아지다가 도루묵이 되는 게 의외로 많다. 그 사이에 여러 약을 복용하게 된다. 역류성식도염, 비염, 축농증, 편도염 등의 구체적인 질환에 대해 치료를 받는다. 때로는 신경정신과에서 우울증 약을 처방받는 사례도 있다. 한의원에서 진단받고, 탕약을 복용하는 사람도 많다.그런데 이 병원, 저 병원, 이 의사, 저 의사에게서 치료받았음에도 큰 효과를 보지 못하면 어떻게 해야 되는가. 이때는 목이물감의 원인을 다시 한 번 살펴볼 필요가 있다. 기존에 다니던
치아는 충치와 같은 문제가 생긴 후 악화되기 시작하면 급속도로 나빠지며 주변 조직도 병들게 한다. 또한 치주조직은 상실하게 되면 새로 재생되기 어렵기 때문에 주의 깊은 관리가 필요하다. 평소 잇몸이 자주 붓거나 피가 나고 악취가 심하다면 잇몸질환이 있을 가능성이 높으므로 특히 주의해야 한다. 잇몸질환은 잇몸이나 잇몸뼈 등의 치아 주위 조직에 염증이 생기는 질병으로써 손상된 치주조직은 자연치유가 힘들고 재생에도 한계가 있어 예방이 필수다. 하지만 잇몸질환은 초기에 특별한 통증이나 증상이 없이 나타나는 경우가 많아 평소 잇몸 관리가 중
치아는 나이가 들면서 노화로 인해 가장 쉽게 약해질 수 있는 신체부위다. 굳이 노화가 아니더라도 나이와 무관하게 신체관리에 소홀하다면 젊은 층에서도 문제가 생길 수 있다. 젊은 사람들도 제대로 된 관리를 하지 못했다거나 예기치 못한 사고 때문에 치아를 상실해 치과를 찾는 경우가 실제로 많아지는 추세이기도 하다. 이렇게 상실한 치아를 대체할 수 있는 방법으로는 치과의 임플란트 치료를 들 수 있다. 하지만 임플란트 시술의 부담과 두려움으로 치아가 상실된 채 시간을 보내는 경우도 종종 있는데, 치아를 상실하고 시간이 오래 지날 경우 잇몸
치아는 문제가 생겨도 피부처럼 스스로 재생되지 못한다. 때문에 충치나 치주염과 같은 질환이 한 번 악화되면 급속도로 나빠지고 되돌이키기 힘들기 때문에 평소 꾸준한 관리가 중요하다. 특히 평소 잇몸이 자주 붓거나 피가 나고 악취가 심하다면 치아문제 외에 치주질환, 잇몸질환의 가능성도 있으므로 주의해야 한다. 보통 풍치로도 불리는 잇몸 질환은 잇몸이나 잇몸뼈 등의 치아 주위 조직에 염증이 생기는 병이다. 손상된 치주조직은 자발적으로 치유되기 어렵고 재생에 한계가 있기 때문에 꾸준한 관리를 통해 예방하는 것이 좋다. 잇몸상태가 악화되면
“하루에도 설사를 몇 번씩 한다. 밤에 자다가도 자주 화장실에 간다. 혈변을 보거나 대변에 점액이 많다. 장에 늘 가스가 찬 느낌이다. 항문 주위가 헐고 아프다. 복통이 있고, 영양 흡수가 잘 안되고, 빈혈이 있다.” 이는 만성설사의 전형적인 증상이다.설사는 묽은 변을 여러 번 보는 것이다. 흔히 하루에 묽은 변을 세 차례 이상 보거나, 여러 차례에 걸쳐 묽은 내용물을 200그램 이상 배변하는 경우를 지칭한다. 정상적인 대변은 수분이 70퍼센트 내외다. 그런데 물의 비율이 85퍼센트 전후가 되면 고형물처럼 일정한 형태가 유지되지 않
프랜차이즈 반찬가게 가맹점주가 성공하기 제1조건은 무엇일까. 매장 위치, 본사 평판, 고객 관리, 맛, 위생 등 관점에 따라 다양한 답이 나올 수 있다. 성공 변수를 사람으로 한정하면 가맹점주의 음식에 대한 앎이 가장 큰 요인이다.개인이 운영하는 반찬가게는 사장이 거의 음식을 다 만든다. 직원 한두 명과 함께 조리도 하지만 사장의 손이 하나에서 열까지 다 거쳐 가는 게 일반적이다. 따라서 가짓수는 적을 수밖에 없다. 대신 모든 반찬은 다 사장의 손맛인 셈이다.하지만 시스템으로 움직이는 프랜차이즈 반찬가게는 다르다. 상당