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[SR경제&라이프] 개인별 맞춤 PT 전문 상동역 헬스장 고다짐
  • 조인숙 기자
  • 승인 2020.03.29 10:00:00
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[SR(에스알)타임스 조인숙 기자] 현대인에게 평생의 숙제같이 느껴지는 것이 바로 운동이다. 한번 마음먹기는 쉽지만 꾸준히 하는 것은 정말 어려운 일이다.

무슨 일이든 단시간 습관화 할 수는 없지만 하루하루 미루고 나이만 먹어갈 수록 건강관리를 뼈저리게 느끼는 것은 비단 나뿐만이 아닐 것이다.

상동역헬스장 고다짐에서는 이런 사람들을 위해 여러가지 프로그램을 제공한다. 1:1 밀착관리를 통해 식단관리와 운동관리는 물론, 그룹운동을 통해 혼자 하는 운동이 지겨운 회원에게 의지를 다지게 해준다.

또한 현재 목표 체중감량에 도달하면 페이백을 해주는 봄 이벤트를 진행중이다. 평소 운동의지가 부족했던 사람이라면 고다짐에 방문하여 건강관리에 대한 사기를 높여보자.

조인숙 기자  srtimes0311@daum.net

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